康佑轻食app

康佑轻食app是一款可以为我们的饮食提供更多指导的软件工具。我们致力于服务于广大热爱健康饮食习惯的用户，为用户提供合理膳食和多样化的膳食选择。食谱设计，卡路里模式和体重模式为您的健康提供有效的饮食管理方法。

使用目前的轻食软件，可以选择适合自己的饮食计划。为了我们的健康，这里有一些非常好的减肥食谱可以选择。你可以选择非常好的饮食习惯，给你带来更好的生活。新模式饮食的朋友们，喜欢的朋友，欢迎！

软件特色

1、快速记录体重，精准查询食物热量，让你吃得更清楚。

2.让你随时了解更多减肥餐，因为你可以更了解各种不同的食谱信息。

3、非常方便，您可以快速掌握各种机上餐食信息，随时查看各种机上餐食。

康佑轻食app使用教程

1.点击“我的基本信息”进入基本信息录入界面，点击上方选择用餐方式。

2. 输入性别、身高、体重、出生年份等基本信息。单击您的身体活动水平以填写指南，并根据表格上的信息选择您的身体活动水平。

3、点击确定，进入饮食调整界面。纠正你的能量。

#Daily energy 和meal energy 是可以改变的，如果你想减肥，每天减少300kcal，餐能减少100kcal。要增加体重，请将每日能量增加300 大卡或将膳食能量增加100 大卡。

# 与家人或同事一起用餐所需的能量可在“我的---示范展示”中查看。

软件功能

1、信息全面、实用，让大家吃得更科学、更健康。

2.了解多种科学布局方案，及时了解最全的饮食方案信息。

3、实时了解最全的食谱信息，让您以更多样化的方式了解最完美的减肥食谱。

软件亮点

1. 提供多种锻炼计划，帮助您保持健康、减轻体重或变得更强壮。

2.实时了解各种协调任务，实时了解其中的各种饮食信息。

3. 及时了解各种美食制作，在线最全菜单，速度更快。

更新日志

v1.5.4版本

部分功能更新