nike training club app

nike training club app是Nike Training，一款专业的科学健身软件。不同于传统的健身房配置软件，对参与者的健身水平要求不高，不需要特定的场地和设备。整个过程完整且具有动作刺激，功能齐全，可根据进度、日程等活动进行调整，让用户不觉得无聊，帮助用户达到塑身、瘦身、减肥的目的。 Nike Training 的动作组合灵感来自于世界级运动员，热爱运动的朋友们可以找到C 罗、塞雷娜威廉姆斯和迈克尔乔丹等著名运动员的影子。团队合作，对手之间的竞争，同事之间的相互支持，增强了训练效果，让参与者得到全面的锻炼，最终达到世界体育倡导的体育竞技的初衷，欢迎下载体验！

软件特色

1.时间不是问题

不能每天花2 个小时来塑造理想的体型吗？ Nike Training Club 用户喜欢短时间的裸体锻炼，即使在生活受阻的情况下也能取得出色的效果。

2. 定制化培训方案

根据您的日程安排量身定制的每日“特色”内容。您在Nike Training Club 训练的次数越多，您获得的个性化建议就越多。

3、灵活多变的专属培训计划

从定制的计划开始您的训练，该计划会指导您并适应您的进度、日程安排和其他活动。

4.苹果手表支持

将您的Apple Watch 连接到NTC 可以让您更专注于您的训练计划并减少手机的干扰。轻松移动到下一个动作、暂停、跳过一个动作等等，就在您的手腕上，同时监测您的心率和卡路里。

5.精英教练的专家建议

我们的培训系列提供各种培训计划和专家建议，帮助您专注于您的培训，努力实现您的目标和进步。这是一个以训练为主题的中心，旨在调理腹部和塑造肌肉线条。

6.记录所有活动

输入并记录其他活动，例如篮球、动感单车和室内训练课程，以有效追踪您的健康生活。

7.跑步追踪

当您使用Nike Run Club 跑步时，每次跑步都会自动记录在您的活动日志中。

nike training club app使用说明

1、打开安装好的Nike+Training Club应用，进入开始界面，进入后需要登录Nike+账号，如果没有账号，可以使用qq邮箱注册。

2.首先进入首页，点击左上角的菜单图标可以包含其他模块。

3. 点击计划模块并按照提示设置您的健身计划。

4. 设置好健身计划后，下载需要的健身视频。我们建议您一一下载。下载文件太大。

5. 下载视频后，您可以按照视频中的演示创建自己的健身计划。视频是现场演示和标准计划。您还可以在锻炼期间添加音乐。

6.这是一个非常好的软件，绝对绿色。坚持锻炼，你就会拥有完美的身材。

功能介绍

1.分层次教育内容

Nike Training Club 训练库包括：

针对腹肌和核心、手臂和肩膀、臀部和腿部的身体部位锻炼。

拳击、瑜伽、力量训练、耐力训练和柔韧性训练。

培训时间从15 到45 分钟不等。

初级、中级和高级。

低强度、中强度、高强度。

自重训练、轻量级训练、全量程训练。

时间类型选项和重复类型选项的数量。

2. 你也可以从你最喜欢的运动员那里获得鼓舞人心的训练计划。

克里斯蒂亚诺罗纳尔多的

小威廉姆斯

以赛亚托马斯

悉尼Larus Dwyer

迈克尔乔丹

凯文哈特

罗伊麦克罗伊

阿什顿伊顿

亚历克斯摩根

Elle Gordon

软件亮点

一、团队构成

创建Nike+ 档案，添加好友，随时随地一起训练。

2. 无限力量

从由Nike 专业人士领导的Nike Master Trainers 创造的训练中获得灵感。关注N+TC最新消息，获得教练的训练秘诀、好友的鼓励，更多精彩等你发现。

3. 分享锻炼

记录每一个训练瞬间。拍照，添加您自己的水印并将其发布到社交网络上。

4.把健身房带回家

使用AirPlay 或HDMI 线缆将您的N+TC 锻炼带到您的电视屏幕或平板电脑上。

5. 训练计划让你坚持下去

打造苗条身材、健美身材、强健体格。无论您的训练目标是什么，为期4 周的专门计划与Nike+ Running 相结合都将帮助您更快地实现目标。

6. 创建自己的N+TC

只下载你想要的锻炼。自定义并选择适合您的锻炼。

7. 查看结果

基于训练量、时间、平均卡路里消耗量和NikeFuel 值。

更新日志

v6.39.0版本

重要提示：您需要通过更新登录流程重新输入您的电子邮件地址和密码才能登录。

错误修复和增强功能。